lunes, 18 de agosto de 2014

EL PODER DE LA REFLEXIÓN



Sherlock Holmes:
“Éste es un problema para tres pipas”
 SIR ARTHUR CONAN DOYLE (1859-1930)


La frase que abre la cabecera de este post, es de mi admirado detective Sherlock Holmes a través de la pluma de Sir Arthur Conan Doyle, que nos invita a que ante  un problema que tengamos, o en tomar una decisión, hemos de darnos un tiempo necesario para la reflexión.

Es obvio, que a mayor complejidad del problema o de la decisión a tomar, tendremos que dedicarle más tiempo a la reflexión.

Además, el tiempo para la reflexión, sirve para enfriar el ánimo, y hacer que éste no intervenga de forma categórica en la solución del problema o en la decisión que tomemos.

Recuerdo un cuento que me explicaron sobre la reflexión, y que dice así:
“Un miembro de una la tribu, se presentó muy furioso ante su jefe, para informarle que había decidido vengarse de su amigo que lo había ofendido, por lo que quería matarlo sin piedad.

El jefe lo escuchó atentamente, y luego le propuso que antes de ejecutar su venganza, se fumara una pipa junto al árbol sagrado del poblado.

El indio se fumó una pipa bajo la copa del árbol sagrado. Luego decidió volver hablar con el jefe, para decirle que lo había pensado mejor, que era excesivo matar a su amigo, pero a cambio le daría una paliza para que nunca se olvidara de la ofensa.

Nuevamente el anciano lo escuchó y aprobó su decisión, pero le ordenó que ya que había cambiado de parecer, llenara otra vez la pipa y fuera a fumarla al mismo lugar. También esta vez el hombre cumplió su encargo y pasó media hora reflexionando.

Después regresó a donde estaba el jefe, y le dijo que consideraba excesivo castigar físicamente a su amigo, pero que iría a echarle en cara su mala acción y le haría pasar vergüenza delante de todos.

Como siempre, fue escuchado con paciencia por el anciano, y éste volvió a ordenarle que se fumara otra pipa  como lo había hecho las veces anteriores. El hombre medio molesto, pero ya mucho más sereno se dirigió al árbol centenario y allí sentado fue convirtiendo en humo, su tabaco y su problema. Cuando terminó, volvió al jefe y le dijo:

"Pensándolo mejor veo que la cosa no es para tanto. Iré donde me espera mi amigo para darle un abrazo. Así recuperaré un amigo que seguramente se arrepentirá de lo que ha hecho".

El jefe le regaló dos cargas de tabaco para que fueran a fumar juntos al pie del árbol, diciéndole: "Eso es precisamente lo que tenía que pedirte, pero no podía decírtelo yo; era necesario darte un tiempo para reflexionaras y que lo descubrieras tú mismo" (1)


El poder de la reflexión

Descartes dijo:“Pienso, luego existo

Pero, el pensar es cosa de nuestro género humano, y hoy día su frase ha quedado fuera de lugar, ya que la frase adecuada es: “Existo, luego pienso”(2).
Cuantas veces nos hemos equivocado por no dar tiempo a la reflexión. Por lo tanto, si ejercitamos la reflexión y le damos el tiempo adecuado al problema que analizamos, observaremos que nuestras soluciones a las mismas son acertadas y consecuentes, entonces esteremos ejerciendo el poder de la reflexión.

Una reflexión para mis lectores

En la democracia actual española, con la corrupción generalizada en los gobiernos y en las instituciones ¿Qué debemos hacer para un cambio positivo y rápido a este problema?

ESTE PROBLEMA,  EN MI OPINIÓN, ES PARA MÁS DE TRES PIPAS

Notas:
(1)   Este post lo dedico a los profesionales que ejercen la  psicología.  y en especial a mi esposa y a mi hija Marta,  ya que todos ellos  estimulan el poder de la reflexión a sus pacientes.


(2)   Frase acuñada por  Antonio Damasio, neurocientífico que ejerce en la Universidad de Iowa, en los Estados Unidos

domingo, 3 de agosto de 2014

LA ENTREVISTA














El pasado día 30-07-14 se reunieron en la Moncloa el Presidente Rajoy y el Presidente Mas.
Por un lado Rajoy defiende la constitución de 1978, y  Mas,  las apetencias del pueblo catalán que apela al  derecho a decidir,  a su favor tiene el progreso que lo hará  imparable a la larga, ya que cada vez pesa más la voz de los ciudadanos (en este caso la de los catalanes), y es donde radica la verdadera democracia.

La negociación

En toda negociación han de ceder algo cada uno de los negociadores para llegar a un acuerdo, de lo contrario, los podríamos calificar según el Diccionario de la Real  Academia Española, de “cabezas cuadradas” acepción que se  da a las personas que no suele cambiar de opinión porque son de ideas fijas.
Peor sería,  hacérselo al juego de “papel-piedra-tijera”, que es lo que me proponen mis nietos cuando no llegamos a un acuerdo.

- Si aceptamos este juego, debemos de aceptar un ganador y un perdedor. Os recuerdo en estos momentos que consiste en que los jugadores descubren a la vez su mano derecha con la siguiente simbología: el puño simboliza a la piedra, y vence a la tijera, que se representa con  los dedos índice y corazón abiertos, ya que la piedra mella el filo de la tijera. La tijera vence al papel, la mano abierta, ya que la tijera corta el papel, y el papel vence a la piedra, debido a que éste  envuelve a la piedra.
 Plasmemos sobre el papel la matriz de pagos para clarificar este juego:


 Matriz de pagos

La jugada de Rajoy
Jugada de Mas
Piedra
Papel
Tijera
Piedra
No paga, ni gana
Pierde
Gana
Papel
Gana
No paga, ni gana
Pierde
Tijera
Pierde
Gana
No paga, ni gana

- En este juego concreto, en caso de empate, cuando los dos jugadores simbolizan con su mano lo mismo (no paga, ni gana ningún jugador) se realiza otra jugada hasta que haya un ganador y un perdedor, y esto es un inconveniente. Por ello,  aconsejo, QUE EN LAS NEGOCIACIONES EMPRESARIALES, JURÍDICAS (1) Y POLÍTICAS,  hemos de practicar la estrategia que de un resultado “ganador-ganador”, es decir, que los dos negociadores salgan ganando.

El juego de “piedra-papel-tijera”:
Tú pierdes y yo gano = Tú ganas y yo pierdo = HAY UN PERDEDOR

En cambio, hemos de negociar con la premisa inteligente:
Tu ganas y yo gano = GANAMOS LOS DOS

Un ejemplo, de esta estrategia en el que las dos partes salen ganando, es por ejemplo, cuando se fusionan dos compañías, donde la sinergia apunta que el resultado final es MÁS, QUE LA SUMA DE SUS PARTES. Lo mismos ocurre con Catalunya, dentro de España que fuera,  según el entender de la mayoría de los españoles.
Ejemplo de negociación inteligente
El final de la negociación

Las dos cabezas cuadradas de nuestros gobernantes”, cuando acabaron la reunión, tenían un fuerte dolor de cabeza y pidieron una aspirina. El secretario les trajo ocho aspirinas. A dónde vas a parar con tantas, no voy a preparar una empanada de aspirinas- dijo el gallego Rajoy. Que despilfarro, no sabe ahorrar, argumentó -  el catalán Mas. A lo que contestó el secretario: es una aspirina para cada esquina de la cabeza ….

Nota:
(1) Este post lo dedico a mi hermano José Mª , que como buen abogado que fue, era un excelente negociador que buscaba el acuerdo. Siempre las dos partes en litigio de los casos que intervenía, salían ganando, enhorabuena.

lunes, 21 de julio de 2014

EL PODER DE LA MÚSICA


   

El pasado día 21 de junio (hace un mes justo) se celebró en el nuevo reino de España “El día de la Música”.
Para conmemorar éste día, el director Jesús López Cobos en el Auditorio Nacional de Madrid, se convirtió en la tercera persona en el mundo que ha dirigido  las nueve sinfonías de Beethoven en el mismo día.

El poder de la  Música en mi niñez

Mis  contactos con la música fueron desde mis primeros años con mi tía Isabel. Mi tía vivía con sus padres, mis abuelos maternos,  en el mismo rellano que el piso de mis padres. Mi tía Isabel había cursado la carrera de piano en el Real Conservatorio Superior de Música de Barcelona y ejerció posteriormente como profesora de piano dando  clases de música en la habitación que daba al recibidor de su casa. Cuando yo entraba en la habitación del piano, era para mí como si entrara en un santuario, donde el altar era el piano y sobre él había un busto oscuro de Ludwing Beethoven que me  marcó para toda mi vida, detrás de él, colgado  en la pared había una reproducción de gran tamaño de Santa Cecilia patrona de la Música.
Su afición por la música fue tal, que le llevó a ser la directora del coro y organista de nuestra parroquia de la Preciosísima Sangre de Nuestro Señor Jesucristo de Barcelona.

El poder de la Música en mi vida profesional

En todas las empresas que he asesorado he influido para que pusieran música de fondo durante el trabajo, ya que está demostrado que sube la moral de los empleados al aumentar la dopamina que es un neurotransmisor que produce una sensación de placer, además,  elimina la sensación de fatiga al romper la monotonía, redundando en un aumento de la productividad.
 En mis charlas empresariales procuro ambientarlas con música de fondo de acorde con el tema que expongo.
 De todas las sinfonías de Beethoven, la 5ª,  es la que yo empleo para corroborar los éxitos o los objetivos empresariales logrados, ya que su motivo repetitivo característico de sus cuatro notas: corto-corto-corto-largo (ta-ta-ta-taa), representa en el alfabeto Morse (tres puntos y una raya) la letra “V”, uve inicial de la palabra VICTORIA (1).

El poder de la Música en el reino animal y vegetal

Hay experiencias sorprendentes de que la música favorece la producción de leche en las vacas y que amansa a las fieras (2), entre otras.
En Canadá, constataron que con la Música mejoraban el crecimiento y la vitalidad en los vegetales.


En la foto de arriba, la Coral del Col.legi d’Enginyers Industrials de Catalunya cantando a las plantas y a las flores del Parque emblemático de Keukenhof (Lisse-Holanda-2011) que tuve la suerte de acompañarles.

El  poder la Música en el reino de  España

La nueva LOMCE, elimina la Música como asignatura troncal y establece que pase a ser asignatura optativa a la elección de las Comunidades Autónomas.  Como consecuencia los alumnos en el Reino de España podrían acabar su escolarización obligatoria sin haber estudiado la asignatura de Música, cosa que no ocurre en ningún país de la OCDE.
Está demostrado que la Música desarrolla la psicomotricidad, el pensamiento lógico, facilita el conocimiento de idiomas, desarrolla la sensibilidad artística, engrandece nuestros  valores y sube la autoestima entre otras propiedades, por todo ello, los niños tienen derecho a una educación musical.
¡QUE LÁSTIMA QUE DESPUÉS DE HABER EXPUESTO TANTO PODER, EL GOBIERNO SEA TAN INSENSIBLE!

Notas:
(1)    Si queréis ver el contexto en que hago sonar la 5ª Sinfonía para los protagonistas de mi novela empresarial acudid a la página 310.

(2)    Se cuenta que un músico quedó rodeado en la selva de una manada de fieros leones, entonces pensó en el adagio: “la música amansa a las fieras”. Sacó de su mochila su flauta y comenzó a tocarla. Efectivamente los leones se estiraron en la tierra para escucharlo. De pronto uno se abalanzó sobre el músico y le atacó. El jefe de la manada dijo: ¡El SORDO NOS HA FASTIDIADO EL CONCIERTO!

(3)    Una medicina alternativa es la Música, he aquí algunas recetas:
Para la ansiedad: “Las cuatro estaciones de Vivaldi”
Para la depresión: “Concierto para violín de Beethoven”
Para el insomnio: “Nocturnos de Chopin”
Etcétera, no acabaríamos nunca, hay siempre varias Músicas para aliviar cualquier dolencia, es otro de sus poderes.

lunes, 7 de julio de 2014

CRUCERO POR LOS FIORDOS NORUEGOS





El fiordo de Hellseylt
 


La entrada de mi blog del lunes pasado no la publiqué  por encontrarme de vacaciones en un crucero por los fiordos noruegos. 


Recuerdo, que una tarde estirado en una tumbona de la cubierta nº 10, mientras el crucero navegaba plácidamente por un fiordo Noruego, debo confesar que me quedé dormido y tuve un precioso sueño freudiano: 


“Un pasajero se cayó al mar y pedía auxilio de forma desgarradora.  En la cubierta había bastantes personas angustiadas por el trance, y parecían que ningunas de ellas estuvieran dispuestas a lanzarse al agua para auxiliarlo.  


De repente, Felipe se lanzó al mar sin coger ningún salvavidas de los  que estaban  colgados en la cubierta. 

Los miembros de la tripulación gritaron “hombre al agua”, el barco aminoró su velocidad y se paró totalmente. Una barca de salvamento descendió desde la cubierta hasta el mar, con unos marineros. Se  dirigieron hasta el accidentado y su héroe salvador y los rescataron del mar.

Una vez en cubierta, Felipe, recibió toda clase de elogios de los presentes. Una vez repuesto de su hazaña, dijo: 

- ¡Me gustaría saber quién me ha empujado!” 

Bueno, todos sabemos que quien le ha  empujado es Juan Carlos. Lo importante fue que una vez Felipe, fue empujado y se encontró en el mar, se dirigió a la ayuda del accidentado. 


Lo malo de España es que el pobre Felipe se encuentre con varios náufragos a la vez: el empobrecimiento de la población, la financiación ilegal  de los partidos, la corrupción generalizada, la politización del poder judicial, el derecho de decidir de  Catalunya, etcétera. 


¿A quién salva primero? La tarea no es fácil, y además, sólo cuenta con su poder moderador y no  ejecutor. Como consejo le puedo indicar que actúe como una navaja suiza multiuso y no lo haga como lo hacen la mayoría de sus gobernantes que le rodean, que actúan como una  navaja  albaceteña que sólo pincha y corta.






La cascada de Kjosfossen 



La naturaleza cura


Nos pasamos casi toda nuestra vida entre paredes o en la calle entre edificios, agravados por ciertos hábitos caseros sedentarios, TV, ordenador, videojuegos, whatsapp, etcétera, y por todo ello diagnostican los entendidos, que tenemos  déficit de naturaleza. Este, crea cada vez más, síndromes de atención e hiperactividad, depresión, ansiedad, obesidad, etcétera. Y es que todos nosotros tenemos una necesidad instintiva de conectar con la naturaleza.


Cuentan los entendidos que la mente se expande cuando contempla el horizonte desde lo alto  de una montaña o a pie plano, desde la costa,  en cambio, se contrae en espacios cerrados. Se han realizado estudios en diversos hospitales que demuestran que aquellas habitaciones con vistas a la naturaleza, aceleran la recuperación del paciente  Ya lo dijo  el filósofo Plotino de Alejandría (205-270 d.d.C) que afirmaba que: 


“la psique se convierte en aquello que contempla”


Notas:


Una investigación de la revista Science demostró como la ubicación en un  entorno de naturaleza de un hospital de Oregón en E.E.U.U, redujo el tiempo de recuperación  de cinco a dos días y ayudo a los pacientes que necesitaran menos medicamentos para el dolor, así que se redujo la  dosis de dos  y media a una. 


La foto que encabeza este aparatado es  del  autor de este blog y es  de la cascada de Kjosfossen, en que no sólo es espectacular su contemplación sino también por el beneficio para la salud por la ionización negativa de sus partículas de agua. Si queréis saber más sobre la ionización negativa acudid a la página 311 de mi novela empresarial colgada en este blog. 


La cascada es de 93  metros de altura y alimenta de energía eléctrica al tren de Flam que hace el  recorrido  hasta Myrdal (Noruega) y en  dónde hace un alto en el camino para poderla contemplarla.

En estos quince días he tenido mas  del doble de visitas que en una semana,  por lo que deduzco que mis lectores no tienen tanto tiempo como yo desearía,  por lo que he decido que a partir de ahora publicaré una entrada cada quince días.

lunes, 23 de junio de 2014

EL REINO QUE MIDE LA FELICIDAD


  
      El reyes de Bután                       Los reyes y las reinas de España

 
 El pasado jueves 19 en el Congreso de los Diputados, Felipe juró su cargo frente al  presidente del Gobierno,  y fue proclamado rey de España. A continuación pronunció un discurso.
 

Este acto me hizo recordar el discurso del rey  Jigme Singye WangchucK de Bután hace concretamente 40 años (2-06-1974) que en su discurso de su coronación dijo:

 

“La felicidad interior bruta es mucho más importante que el producto interior bruto”

 

Tenía 18 años y se convertía en el monarca más joven del mundo.

Desde aquel día,  la felicidad interior bruta ha sido el objetivo de la política del gobierno de Bután.

 

El reino de Bután, está situado en el tramo oriental de la cordillera del Himalaya, entre la India y el Tibet, un país del tamaño de Suiza con unos 700.000 habitantes.

 

Este gran rey, abdicó  en el 15 de diciembre de 2006 en su hijo Jigme Khesar Namgyel Wangchuck continuador del eslogan de su padre: Felicidad Interna Bruta (Gross National Happiness).

 

En el Mapamundi de la FELICIDAD, una investigación realizada en la Universidad de Leicester (Reino Unido) en 2006, Bután resultó ser el octavo país más feliz de los 178 países estudiados, por detrás de Dinamarca, Suiza, Austria, Islandia, Bahamas, Finlandia y Suecia. Con un PIB per cápita de 5.312 dólares seis veces menor que el español, corroborando lo que afirma el Premio Nobel (2001) el estadounidense Joseph Stigliz sobre el PIB:

 

“No mide adecuadamente los cambios que afectan al bienestar, ni permite comparar correctamente el bienestar de diferentes países'[…] no tiene en cuenta la degradación del medio ambiente ni la desaparición de los recursos naturales a la hora de cuantificar el crecimiento. […] esto es particularmente cierto en Estados Unidos, donde el PIB ha aumentado más, pero en realidad gran número de personas no tienen la impresión de vivir mejor porque sufren una caída de sus ingresos”.

 

Notas:

1. El PIB español subirá en breve al incorporar la estimación de los ingresos por  prostitución y droga. CADA VEZ EL PIB SE DESVIRTÚA MÁS.


2. Coca-Cola deberá readmitir a los 800 trabajadores despedidos. Esta marca utiliza siempre el marketing emocional, en cada uno de sus anuncios nos vende felicidad. Yo les aconsejo que apliquen sus eslóganes primero a sus trabajadores y luego a sus clientes, y no al revés.